Въпрос: Как можем да си спомним какво сме сънували, когато се събудим?

Шри Чинмой: Някои хора казват, че изобщо не сънуват, но те грешат. Всъщност сънуват, но когато напуснат света на сънищата, ги забравят напълно. Има хора, които са способни да запазят съзнанието от сънищата, когато са вече напълно будни на сутринта. Ако имате усещане, че през нощта сте сънували, но не си спомняте съня, то опитайте да се концентрирате рано сутринта върху тази точка на тила, в горната част на шията. Когато сте имали сънища, те или ще се проявят чрез физическия ви ум, или известно време – няколко часа или дори ден-два – ще останат записани там. Затова, ако искате да си спомните някакъв сън, опитайте това. Ако успеете да се концентрирате там за десет или петнадесет минути, ще можете да почувствате как чукате на една врата. И когато вратата се отвори, ще си спомните целия сън. Всичко ще се върне при вас.

From:Шри Чинмой,Странстването на сребърните сънища, Шри Чинмой Център, 1974
Източник https://bg.srichinmoylibrary.com/jsd