Истинската радост1

Аз съм в леглото от дванадесет и половина до три сутринта. В три или в три и половина ставам. После медитирам. След това пея и рисувам. В шест и половина излизам, за да се моля и медитирам отново.

Нищо не ми носи истинска радост освен молитвите и медитациите. Когато се моля и медитирам, съм истинското си аз. Когато не медитирам и не се моля, проблемите на целия свят се струпват върху мен. Но докато медитирам, проблеми не съществуват. Външният и вътрешният ми живот стават едно. Когато не медитирам, те са като Северния и Южния полюс.

Ако можете да ставате рано – в два часа, в три или в три и половина – успявате да правите много неща. Повярвайте ми, правя шест или седем неща! Повдигам големи тежести, 1200 фунта (544.3 кг). Правя и упражнения за разтягане. Преди седем тренирам два часа. В девет отново се упражнявам час или час и половина. Всеки ден спортувам по три часа и половина, в които влиза разтягането. На горния етаж използвам девет уреда за тренировка. Долу слизам за четири-пет уреда. Вдигам големи, големи тежести.

Изпитвам радост, когато съм сам, в собствения си свят. Само аз и природата сме. Природата ми помага. Когато излизам от къщата, светската суматоха ми отнема всичката радост! Моята радост е нощта, от три или от три и половина. Тогава няма смущения, няма намеса. Това е най-голямата радост.

Медитация! Единствено медитацията е радост за мен.

  1. NED 43. 2 март 2006г., Aspiration-Ground, Джамейка, Ню Йорк

From:Шри Чинмой,Не всеки ден, а всеки миг: просветляващи въпроси и отговори, коментари и беседи, Шри Чинмой Център, 2013
Източник https://bg.srichinmoylibrary.com/ned