Моля се, преди да вдигам тежести, медитирам, когато вдигам тежести, предлагам благодарствените си сълзи и благодарствените си усмивки

23 май

```

Мой Възлюбени Всевишни,

Ти си моето вдъхновение,

Ти си моят стремеж,

Ти си моето осъзнаване.

Ако някога успея да вдигна 300 фунта,

това стопроцентово ще бъде

Твоето безусловно Състрадание,

безусловни Благословии

и безусловно Изпълнение.

```

24 май

```

Мой Господи Всевишни,

нека Светлината на Твоето Състрадание

властва царствено

над обзетата от летаргия нощ-невежество

на моето тяло.

```

25 май

```

Мой Господи Всевишни,

превърни живота ми

в Дърво на Търпението в Твоята Вечност.

```

26 май

```

Мой Господи Всевишни,

аз знам, че моят молитвен живот

е по-слаб от самата слабост.

Но също така знам,

че Твоето Състрадателно Сърце

е Проявление на Силата на Твоята Безкрайност. ```

28 май сутринта

```

Мой благи Господи Възлюбени Всевишни,

животът ми е опит,

сърцето ми е преживяване.

Дървото-опит на моя живот

и цветето-преживяване на моето сърце

аз с радост полагам в Нозете Ти. ```

28 май следобед

```

Мой Господи Всевишни,

за незабавен успех

плаче човекът в мен.

За непрестанен напредък

плаче божественото в мен.

За пълно съвршенство на моя живот

Ти, мой Господи Всевишни, безсънно плачеш в мен.

```

29 май

```

Мой Господи Възлюбени Всевишни,

надеждата съхранява живота на човечеството

в Състрадателното Удовлетворено Сърце

на Твоята Вечност. ```

30 май

```

Мой Господи Всевишни,

това Твое творение

може би е видяло

лицето на щастието,

но все още не е почувствало

сърцето на щастието. ```

31 май

```

Мой благи Господи,

няма радост в даването.

Няма радост от получаването.

Няма радост дори в това да станеш нещо.

Радост има само в изпълнението на Твоите Заповеди,

вътрешни и външни. ```

2 юни сутринта

```

Мой Пълновластни Господи Всевишни,

щом Ти си създал само насладата,

но не и страданието

в този свят,

няма ли да сложиш край

на всички човешки страдания? ```

2 юни следобед

```

Мой Възлюбени Всевишни,

щастието ми е моята сила

и аз знам, аз знам:

Твоето Състрадателно Око

е единственият извор

на силата на моето щастие. ```

3 юни

```

Мой благи Възлюбени Всевишни,

нека Твоето Състрадателно Око

покори веднъж завинаги

неблагодарното сърце на човечеството. ```

4 юни

```

Мой Господи Всевишни,

макар да си непознат за сърцето ми,

моето сърце обича само Теб.

Макар да си непознаваем за моя ум,

умът ми търси само Теб.

```

14 юни

```

Мой Господи Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни,

аз отново се гмурвам

дълбоко в Морето от Състрадание

на Твоето Сърце-Вечност.

```

Ще се опитам да вдигна 300 фунта.

След една седмица почивка, докато бях в Европа, сега отново съм тук. И там аз изцяло разчитах на Твоето Състрадание.

Ти подари на мен и на моите ученици три Мили на Мира – в Берлин, Цюрих и Женева.

Аз не заслужавам Милите на Мира, моите ученици не ги заслужават, но Твоето вечно и безусловно Състрадание е с нас в тези просветляващи и удовлетворяващи постижения за земята и за човечеството.

15 юни

```

Мой мили Господи Възлюбени Всевишни,

днес е Денят на бащата.

Ти си нашият Баща,

нашият единствен Върховен Баща.

В този Ден на бащата,

ние, Твоите деца, бихме искали да получим

най-висш дар от Теб:

дай ни способността

да бъдем безсънни слуги

на Волята на Твоята Вечност. ```

16 юни

```

Мой Господи,

мой Господи Всевишни,

денят на бащата свърши.

Но при Теб, о, Баща на нашата Вечност,

Светлината на Твоето безкрайно Състрадание

и Насладата от Твоето безсмъртно Опрощение

никога, никога няма да свършат.

```

17 юни

```

Мой благи Господи Възлюбени Всевишни,

какво е моят успех в живота,

ако не постоянният спомен на ума ми

за Морето на Твоето Състрадание?

Какво е напредъкът в моя живот,

ако не постоянното усещане на сърцето ми

за Небето на Твоето Опрощение?

```

18 юни

```

Мой Господи Всевишни, мой Господи Всевишни,

направи външния свят духовен,

за да се нуждае от Теб.

Мой Господи Всевишни, мой Господи Всевишни,

направи вътрешния свят съвършен,

за да може всеки миг

да пее Победната Песен на Твоето Проявление.

```

19 юни

```

Мой мили Господи Възлюбени Всевишни,

дай ми способността

да не критикувам повече света.

Дай ми способността

да ставам по-добър всеки ден

и така вътрешно, тайно и свято

да се старая да служа на света

за неговото усъвършенстване. ```

21 юни

```

Мой Абсолютни Господи Всевишни,

аз трябва да се съсредоточа душевно

върху това, което правя,

а не върху това как или защо

се страхувам да го направя.

Без страх!

Само Твоето Състрадание,

Твоето Състрадание,

Твоето Състрадание

е това, от което се нуждая

и което съм,

и което винаги ще бъда. ```

23 юни

```

Мой Господи Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни,

както животът ми е всекидневен изпит,

така и Ти си моето постоянно вдъхновение,

постоянно насърчение и постоянна увереност.

Затова аз непременно

ще издържа всичките си изпити.

Господи мой,

Ти си моята вътрешна увереност

и Ти си моето външно представяне. ```

24 юни

```

Мой Господи Всевишни, утре няколко световни шампиони от най-висок ранг в света на спорта, и по-специално в бодибилдинга, ще честват заедно с нас моята първа годишнина в бодибилдинга и вдигането на тежести.

Господи мой, направи ме способен да дам на тези шампиони от най-голяма величина радост, изобилна радост, от самите дълбини на моето устремено сърце.

```

25 юни

```

Мой Господи Всевищни, мой Възлюбени Всевишни, световните шампиони пристигат днес и аз Те моля да ме благословиш с извънреден запас от Твоята Доброта, Загриженост, Топлота и Любов.

Аз ще предложа от цялата си душа тези дълбоки, божествено скъпоценни качества на тези шампиони, които са вдъхновители в света на душите и във физическия свят, който Ти си избрал за Твоето божествено Проявление в човечеството. ```

26 юни

```

Мой Господи Всевишни, мой Възлюбени Всевишни, Всичко на моята Вечност, днес отбелязвам първата годишнина на моята кариера във вдигането на тежести.

Беше време, когато Ти ме направи бегач, спринтьор, атлет. Сега Ти ме превърна в културист, щангист.

Господи мой, душевно, предано и безусловно аз ще стана какъвто Ти искаш да стана.

Културисти от най-висока класа, щангисти от най-висока класа, олимпийски герои са тук, за да честват моята годишнина във вдигането на тежести.

Аз знам, аз знам, мой Господи Всевишни, какво всъщност правят те в действителност. Те споделят искрената си любов към Твоето безкрайно Състрадание в мен.

Те всички са търсещи.

Някои са съзнателно търсещи, а други скоро ще станат такива.

Какво научавам от тях?

Аз научавам нещо извънредно важно.

Този урок аз уча от Теб още откакто бях на четири години и започнах да се моля и да медитирам по Твоята безкрайна Милост.

Господи мой, Ти си Безкраят.

Ти ставаш краен и все пак не губиш Своята Вечност, Безкрайност и Безсмъртие.

Ти си и крайното. В сърцето на крайното Ти играеш ролята на Безкрайното.

Тук на земята, когато върховните авторитети в бодибилдинга и вдигането на тежести идват да ме видят и да бъдат част от нашето единно семейство, аз чувствам, че Безкрайното и крайното, голямото и малкото заедно могат да пеят песента на семейството на мира и единството и така да Те радват, предлагайки Ти удовлетворение по Твой собствен Начин.

Господи мой, Господи мой, Господи мой,

нека моето външно и вътрешно име да бъде благодарност, благодарност, благодарност – безсънна благодарност, бездиханна благодарност и безсмъртна благодарност – мой Господи, Господи на моята Вечност, мой Абсолютни Възлюбени Всевишни. ```

28 юни

```

Мой Господи Всевишни,

щастието наистина съществува на този свят.

Аз и моите приятели, моите гости на земята,

всички изпитахме безгранична радост от празненството.

Ти си този, който ни дари тази радост.

Нека нашата радост се превърне в цвете на благодарността,

което да положим в Нозете Ти.

```

29 юни

```

Мой Господи Всевишни,

аз знам, че Ти си непознаваем.

Ако искаш да останеш непознаваем,

тогава остани такъв.

Но дай ми удовлетворението

да Те обичам, като зная прекрасно,

че Ти си Непознаваемият.

```

30 юни

```

Мой Господи Всевишни,

помогни на живота ми да израсне

като дърво на търпението,

за да мога да Ти служа

предано и душевно

много повече, отколкото го правя сега. ```

2 юли

```

Мой Господи Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни Господи,

Ти си едновременно Бог Силата

и Бог Състраданието.

Аз се нуждая от Теб, мой Господи, като Бог Силата,

за да сразиш хищния глад на тигъра в мен.

Нуждая се от Теб, мой Господи, като Бог Състраданието,

за да освободиш душата-птица, затворена в мен. ```

3 юли

```

Мой Господи Всевишни

мой Възлюбени Всевишни,

аз осъзнах,

че вътрешният ми стремеж

трябва всеки ден да подхранва

моята външна решителност.

Ако ли не, външната ми решителност

няма да може да постигне нищо

за Теб, по Твоя собствен Начин.

```

5 юли

```

Мой мили Господи Всевишни,

Ти ме учиш как да прощавам на света.

Ти също така ми казваш, че една прошка

е по-красива от Райската Градина

и по-сладка от самия мед.

```

6 юли

```

Мой Господи Всевишни,

нека всяко поражение, всеки неуспех да ми напомня

какво вече съм постигнал

с Твоята безкрайна Милост и Състрадание,

а не какво не съм постигнал

и никога няма да постигна.

Знам, знам, мой Господи,

това "никога" за постигането е абсурд.

Защото Ти си моя вътрешен стремеж

и външно вдъхновение.

Затова аз не мога да се провалям постоянно.

Аз ще постигам успех след успех

и напредък, непрекъснат напредък,

защото това искаш Ти от мен. ```

7 юли

```

Мой Господи Всевишни,

умът ми е божествено преуспяващ

само когато работи за Теб;

сърцето ми е върховно обогатено

само когато работи за Теб, за Теб,

единствено за Теб. ```

8 юли

```

Мой мили Господи Всевишни,

аз никога няма да губя надежда, никога!

Това мое немощно тяло

ще трябва един ден да стане силно,

за да мога да Ти служа

във физическия свят

по-предано и по-душевно,

отколкото го правя сега. ```

9 юли

```

Мой Господи Всевишни,

безкрайното Състрадание на Твоето Сърце ми казва,

че Ти ме обичаш, защото съм мил,

а не защото съм Твое творение.

Мой Господи Всевишни, аз искам да Ти кажа, че Те обичам

не защото Ти си Твоята безгранична Мощ.

Обичам Те, защото Ти си Твоето неизменно

Опрощение, Опрощение, Опрощение. ```

10 юли

```

Мой Господи Всевишни,

дай ми вътрешен мир,

за да хармонизирам външния си живот.

Дай ми вътрешна радост,

за да усъвършенствам външния си живот.

Дай ми вътрешна благодарност,

за да Те приема като мой собствен, наистина мой,

във външния си живот,

както винаги съм Те приемал

като мой собствен, наистина мой,

във вътрешния си живот.

```

11 юли

```

Мой мили Господи Всевишни,

моето сърце Ти е благодарно, защото

животът ми е Благословението на Твоята Безкрайност.

Моят живот Ти е благодарен, защото

сърцето ми е Изборът на Твоята Вечност.

```

12 юли

```

Мой Господи Всевишни,

не ми позволявай да критикувам надменно

слабостта на разделението във външния свят.

Позволи ми да си служа душевно

със силата на единството на вътрешния свят.

```

14 юли

```

Мой мили Господи Всевишни,

аз знам, че има живот,

наричан провален живот.

Но също така знам, също така чувствам,

че по Твоята безкрайна Милост

някой ден, някак си ще го преодолея. ```

15 юли

```

Мой Господи Всевишни,

този свят е едно огромно разочарование.

Позволи ми да се срещна с Теб

и ме научи как да обичам този свят

безкрайно повече.

И ме научи как да обичам този свят

безусловно,

за да мога да съм наистина щастлив. ```

16 юли

```

Мой Господи Всевишни, мой Господи Всевишни,

аз не искам да видя цветущото лице

на собствената си победа,

а желая да бъда сърдечното ухание

на Твоята върховна Победа,

с Твоята Милост безкрайна, вечна

и безсмъртна.

```

21 юли

```

Мой Господи Всевишни,

единствено Теб обичам,

защото всичко в Теб

буди любов.

Мой Господи Всевишни,

нуждая се само от Теб,

защото Ти си Единственият,

който притежава всичко, което ми е нужно,

и който винаги, винаги е готов

да ми даде всичко, което ми е нужно. ```

22 юли

```

Мой Господи, мой Възлюбени Всевишни,

аз съм напълно и несъмнено изгубен

между красотата

на Твоето божествено Проявление

и грозотата

на моето човешко разочарование. ```

24 юли

```

Мой Господи Всевишни,

ако умът ми не вярва постоянно,

че Ти принадлежи,

тогава защо трябва да се грижиш

за неговото просветление и усъвършенстване?

```

25 юли

```

Мой Господи Всевишни,

мой мили Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни,

нека външният успех на моето тяло

душевно да зависи

от вътрешния напредък на сърцето ми –

винаги, винаги.

```

26 юли сутринта

```

Мой Господи, мой Господи, мой Господи,

нека Твоята върховна Победа бъде провъзгласена

не само в красивата

градина на сърцето ми,

но и в грозната

джунгла на моя ум. ```

26 юли следобед

```

Мой Господи Възлюбени Всевишни,

днес аз завършвам една година и един месец

в живота си на бодибилдинг и вдигане на тежести.

Това е много важен ден.

Затова на Теб поднасям

моето безсънно благодарно сърце. ```

28 юли

```

Мой Господи Всевишни,

за мен има само един път

и той е Твоят Път.

За мен има само една Цел

и тази Цел е Твоето изпълнено със Състрадание

Сърце-Единство. ```

29 юли

```

Мой Господи Всевишни,

аз знам: неблагодарното сърце

е неудовлетворен ум.

```

30 юли

```

Мой Господи Всевишни,

„Дай ми, дай ми, дай ми“ –

това е много стара песен.

Отдавна, много отдавна

аз научих тази песен

и оттогава я пея неуморно.

Но сега аз искам да науча нова песен:

„Приеми ме, приеми ме, приеми ме“.

Това е Твоята Песен.

Научи ме най-съвършено на моята нова песен:

„Приеми ме, мой Господи, приеми ме!“.

```

31 юли

```

Мой Господи Всевишни,

чрез успеха си аз осъзнавам,

че Ти даваш удовлетворение на ума ми.

Чрез напредъка си осъзнавам,

че Ти се нуждаеш от съвършенството на моя живот.

```

2 август

```

Мой Господи Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни,

аз Ти казвам, казвам и на себе си,

че се нуждая от Твоето върховно Напътствие

във всеки един момент от живота си.

Наистина ли обаче го мисля?

Наистина ли винаги приемам душевно

Твоето Напътствие?

Уви, не, не, не!

```

4 август

```

Мой Господи Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни,

всеки ден, всеки миг

аз живея в Твоето вечно Състрадателно Око

и всеки ден Ти вярваш в окончателното

преобразяване и усъвършенстване на моя живот. ```

5 август

```

Мой Господи Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни,

кажи ми защо заставам на страната

на нощта от съмнения в моя ум

и все воювам

срещу светлината на вярата в моето сърце? ```

6 август

```

Мой Абсолютни Господи Всевишни,

аз Ти се моля

да спреш да прощаваш и да защитаваш

огромното като балон его на моя ум.

Моля Те да просветлиш напълно

и да усъвършенстваш докрай

небето-увереност на моето пречистено сърце.

```

8 август

```

Мой Господи Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни,

моят благодарен живот сега ми помага

да си възвърна стремежа си от далечното минало,

когато всеки миг

живеех само за Теб, само за Теб –

само за да Те обичам и да Ти служа

в сърцето на човечеството. ```

9 август

```

Мой Господи Всевишни,

мой Всевишни Абсолют,

нека отсега нататък да не се придържам

към мненията на моя ум.

Нека не се привързвам

към решенията на моето сърце.

Нека само вярно да следвам

Твоето благославящо Напътствие. ```

11 август

```

Мой Господи Всевишни,

мой Възлюбени Всевишни,

силата на тялото ми

идва от щастието на моя ум.

Щастието на ума ми

идва от благодарността на моето сърце.

Благодарността на сърцето ми

идва от предаването на моя живот. ```

From:Шри Чинмой,Моля се, преди да вдигам тежести, медитирам, когато вдигам тежести, предлагам благодарствените си сълзи и благодарствените си усмивки, Шри Чинмой Център, 1986
Източник https://bg.srichinmoylibrary.com/pbl