Въпрос: Мислите ли, че лукът и чесънът са тамасични или вредни за здравето?

Шри Чинмой: Лукът и чесънът далеч не са тамасични. Те са раджасични, те са динамични. И лукът, и чесънът, когато се приемат в малки количества, са полезни. Лукът помага значително при образуването на кръвта, а и помага за излеку-ването на проблеми с очите. Чесънът е добър за лекуване на ревматизъм. Но всичко трябва да се приема умерено. Ако приемаме лук и чесън извън пропорция, тогава естествено това ще повлияе на здравето ни.

From:Шри Чинмой,Тайни на вътрешния свят, Шри Чинмой Център, 1980
Източник https://bg.srichinmoylibrary.com/siw