Въпрос: Захарта наистина ли е лоша за нас от физическа или от духовна гледна точка?

Шри Чинмой: Захарта не е лоша нито от физическа, нито от духовна гледна точка. Когато се приема в малко, разумно количество, захарта помага – особено за укрепване на костната структура през етапа на оформяне на тялото. Но ако човек яде твърде много захар, тогава естествено това ще е вредно.