12.
Мой Господи,ако някой ми е страшно неприятен,
как е най-добре да постъпвам
с този човек?
„Дете Мое,
има не само един,
а много начини
да постъпваш с този човек.
Първо:
не проявявай
своя вулканичен гняв.
Второ:
мисли и чувствай,
че притежаваш способността
да моделираш и оформиш този човек
като наистина прекрасна личност.
Трето:
откажи се от всичките си предубеждения
и преценки за човека,
защото ако се отнасяш враждебно към някого,
то собствената ти враждебност
ще те унищожи.
И още:
просто си представи, че тъкмо сега
твоят така наречен враг
си мисли хубави неща за теб.
Не само това,
но и за твое огромно учудване врагът ти
изрича похвали за теб
пред хората.
И накрая:
помоли ума си да бъде миротворец.
Помоли сърцето си да бъде миролюбец.
Помоли себе си да бъдеш мирен наблюдател
тук и навсякъде
във Вечното Сега.”
Шри Чинмой, Утринни молитви и стихове за войната, Шри Чинмой Център,