Въпрос: Въпрос: Понякога, когато медитирам, всичко е много отчетливо и ясно и върви добре. Друг път всичко е много спокойно и аз толкова навлизам в медитацията, че изпадам в забрава и не мога да действам, а след това ми е нужен цял ден, за да се възстановя.

Шри Чинмой: Ако, след като сте медитирали, нещата не вървят добре, почувствайте, че това е поради една от двете причини: първо, че умът ви не е достатъчно чист – независимо колко добре сте медитирали, няма да изпитате чувство на удовлетворение. Всичко ще се обърква. Другата причина е, че дори ако умът ви е чист, враждебните сили могат да ви атакуват. Докато не постигнете съвършенство, много пъти те ще се опитват да ви попречат да медитирате добре. Затова, преди да започнете медитация, помолете се за защита: „Нека моята медитация бъде защитена от Волята на Всевишния”. Така, както се молите Той да ви дари с благодарност, молете се и за защита. „Нека моята медитация се ръководи и бъде защитена от божествената Сила на Всевишния.” Ако подсигурите защита на своята медитация, тя ще бъде много плодотворна. И няма да имате неприятни преживявания.

Ако четете моите книги, много неща ще ви се изяснят. Аз отговарям на въпросите изцяло с моята вътрешна светлина и къде отива тя? Тя навлиза в книгите. Чрез книгите вие можете да получите от моето вътрешно познание и вътрешна мъдрост.